• Kilka słów na temat sterydów

    W parze z kulturystyką, często idzie dyskusja o sterydach, które rzekomo stosują sportowcy. Spora część osób nie ma jednak zbyt dużej wiedzy na ten...

  • Początki kulturystyki

    Gdy słyszymy słowo kulturystyka, to kojarzy nam się ono bardzo często z mocno umięśnionymi osobami, które dźwigając ciężary, starają się osiągnąć...

  • Fitness – ćwiczenia z piłką dla pięknej figury

    Kluczem do pięknej i smukłej figury na lato jest spalenie nadprogramowej tkanki tłuszczowej i wzmocnienie mięśni. Doskonałym sposobem, aby to...

  • W jaki sposób poprawić swój wygląd?

    Zdecydowana większość osób, które rozpoczynają swoją przygodę z siłownią ma na celu przede wszystkim poprawę swojej sylwetki. Jest to doskonały...

  • L-karnitynę stosuj z umiarem!

    Jednym z najpopularniejszych suplementów diety, z którego bardzo chętnie korzystają wszyscy trenujący na siłowni, jest l-karnityna. Jest to...